Hoje vamos conhecer os melhores tênis para crossfit em 2022. E ajudar você a encontrar os melhores modelos de calçado para sua prática esportiva diária.
Quem pratica a modalidade crossfit sabe que esta é uma atividade intensa. Mas, se você está em busca do seu primeiro tênis para dar o primeiro passo no crossfit deve se preparar para gastar muita energia.
Portanto, é necessário ter um bom tênis específico para essa modalidade para que você possa treinar com segurança. Afinal, você vai fazer treinos funcionais e aeróbicos de alta intensidade. Sempre com movimentos que requerem força, potência e flexibilidade.
Então, é óbvio que o seu tênis de crossfit precisa aguentar o seu ritmo de treinamento. E que tenha boa durabilidade para você não precisar de tocar de calçado toda hora.
Além disso, o calçado precisa ser de boa qualidade para que você não se machuque nem perca desempenho quando treinar crossfit. Com isso, é óbvio que o tênis é um dos equipamentos mais importantes que você vai querer para se exercitar.
Sem mais demora, continue lendo e confira os 5 melhores tênis para crossfit em 2022.
1. Nike Metcon 7
O Nike Metcon 7 é considerado o melhor tênis crossfit do ano. Portanto, é a nossa primeira dica e também o destaque desse review.
Confeccionado com materiais mais leves que diversos tênis concorrentes, o Nike Metcon é focado em velocidade e agilidade. Então, é ótimo para atividades dinâmicas, como:
- Subir e descer escadas;
- Escalar com cordas;
- Pular, saltar e agachar;
- Exercícios na esteira;
- Pedalar;
- Exercícios de musculação;
- Corridas de curta distância.
Esse tênis flexiona junto com você para permitir maior maleabilidade durante os exercícios de cardio. Além disso, conta com uma placa interna na entressola que distribui o peso do usuário por igual. Essa característica torna o modelo da Nike muito estável.
Os materiais leves e a espuma Nike React, uma tecnologia da marca, torna um calçado muito confortável. Já que a Nike React é macia e elástica, o que propicia uma base almofadada muito confortável e que se adapta bem a vários movimentos.
Já a sola é feita de borracha de ótima qualidade, que não desliza e proporciona uma maior tração a superfície do seu local de treinamento, enquanto o salto é plano e largo para oferecer ainda mais estabilidade.
Para isso, esse tênis da nike conta ainda com ótimo sistema de amortecimento, que absorve impacto enquanto protege os pés, mas permite um leve retorno de energia para dar aquele impulso extra.
Com fecho de cadarço e uma malha leve, que também é texturizada para dar acabamento, o Nike Metcon também é um dos tênis mais duráveis do mercado.
A principal característica do Nike Metcon 7 é a versatilidade. Oferece suporte a prática de diferentes tipos de atividades, o que é uma necessidade para quem faz crossfit. O produto está disponível em diferentes cores em modelos femininos, masculinos e unissex.
2. Reebok Nano X1
O Reebok Nano X1 é uma versão aprimorada do modelo e muito mais leve, de um dos tênis de crossfit mais clássicos. Este tênis é a nossa segunda dica de hoje e uma das opções mais recomendados para atividades físicas funcionais.
A Reebok já tem mais de uma década de tradição no mercado de calçados esportivos. E o Nano X1 foi especialmente planejado para ser versátil, flexível, durável e resistente em qualquer treino.
Com design compacto, fabricação em materiais leves e um sistema de amortecimento aprimorado, o Reebok crossfit é perfeito para corridas. Pois, possui um ótimo impulso que ajuda muito na explosão ao correr.
No entanto, ele também possui um ótimo desempenho em outras atividades, como pedalar, escalar, saltar, subir escadas, musculação, treinos de cardio e aeróbicos. Ou seja, uma ótima escolha para quem procura o melhor tênis para crossfit.
Tudo graças a diferentes tecnologias envolvidas na sua confecção. Para começar, a sola tem a tecnologia Floatride, que é própria da Rebook crossfit, e proporciona um amortecimento de um tênis para corrida. Mas, mantém a flexibilidade que um calçado para crossfit precisa.
O cabedal conta com a tecnologia Flexweave que proporciona mais conforto e respirabilidade. Já a entressola é feita com uma espuma firme, enquanto o solado estendido oferece proteção extra contra queimaduras por fricção aos praticantes de treinos intensos.
A sola é feita em borracha resistente e antiderrapante. Portanto, oferece ótima estabilidade. O modelo conta com muito conforto no calcanhar e pontas desacopladas que ajudam a dissipar a absorção de impacto.
Alem de tudo isso, é um tênis minimalista, que você pode usar em outros ambientes além da academia, disponível para homens e mulheres em diferentes cores. Perfeito para sair do trabalho e ir praticar exercícios sem trocar de calçado.
3. Nike Romaleos 4
A próxima das dicas de hoje é o modelo Nike Romaleos 4, um tênis focado no levantamento de peso, que é uma atividade física muito importante no crossfit. Assim sendo, você pode esperar um tênis resistente e durável.
Essa é a quarta geração da linha Romaleos de Levantamento de Peso Olímpico, e veio totalmente renovada. Um tênis com entressola reforçada, sistema de amortecimento impecável e uma sola larga e plana.
Outro diferencial desse tênis são as alças ajustáveis que podem prender o seu pé durante o exercício mais intensos. Portanto, Você não corre o risco perder o calçado. E há tiras largas sobre os cadarços que você pode ajustar para oferecer ainda mais sustentação.
O cabedal é feito de um material denso, porém flexível. Um ajuste ideal pensado para proporcionar maior maleabilidade e resistência ao mesmo tempo. Já região do calcanhar e a região do tornozelo contam com tecnologia de amortecimento ao redor.
O solado é antiderrapante e feito com material muito durável, para aguentar os exercícios com peso e velocidade, enquanto a entressola é um pouco mais elevada para permitir o maior retorno de energia que impulsiona os movimentos.
O fechamento em cadarço permite que você ajuste ainda mais o calçado a anatomia do seu pé. Com design bonito e esportivo, é uma opção que oferece conforto e versatilidade aos praticantes.
Essa é a escolha ideal para quem quer uma equipamento que melhore a sua performance no levantamento de peso, mas também é uma ótima alternativa para quem busca um calçado maleável para vários tipos de treinos. E que possa acompanhar seu ritmo por um bom tempo.
4. Under Armour Reign 3
Em quarto lugar apresentamos o Under Armour Reign 3, mais uma ótima opção para quem busca o melhor tênis para crossfit. Afinal, esse é o principal modelo da Under Armor com foco em academia e crossfit.
Quem já conhece os tênis dessa linha vai perceber que algumas tecnologias são as mesmas do modelo anterior, o Reign 2. Po exemplo, o contraforte externo para o calcanhar, que proporciona maior estabilidade na parte de trás.
Outra tecnologia de destaque presente nesse modelo é a espuma Micro G da sola, um tipo de espuma diferente que é mais leve e elegante que as espumas tradicionais. Parece se ter uma ideia, é a mesma espuma empregada nos calçados para a prática de basquete profissional.
A tecnologia UA TriBas possui uma sola com perfurações na área certa, para garantir aderência e tração na superfície do exercício físico. Além disso, o solado tem uma base triangular que proporciona e equilíbrio para levantar peso.
Já a parte superior do Under Armour Reign 3 é feita com uma malha especial planejada para esse modelo, respirável, confortável e leve. Enquanto que a espuma micro G proporciona maior amortecimento diminuindo o impacto e melhora o impulso para atividades de salto, como o box jump.
Outro diferencial desse modelo, que faz dele um dos melhores tênis para crossfit, são as proteções contra queimaduras por fricção. Portanto, você pode fazer exercícios como escalada com corda e outras práticas similares sem medo.
Uma escolha perfeita para atletas que querem obter a melhor performance, manter a forma e melhorar seu condicionamento físico. Além disso, é um tênis bonito, com fechamento em cadarço e um design moderno.
5. Everlast Climber III
O Everlast Climber III é a nossa última dica de hoje do melhor tênis para crossfit. É um modelo nacional de qualidade focado em exercício físico e com preço muito acessível. A melhor alternativa para quem busca um tênis com foco crossfit abaixo de R$ 300.
Tênis muito resistente confeccionado com materiais sintéticos e leves, como o mesh. Portanto, é um calçado com acabamento em tramas abertas para oferecer maior capacidade de respiração a pele. Uma característica importante no crossfit, que envolve atividades de intensa transpiração.
E o mesh se combina com peças feitas de poliuretano (PU), que proporcionam um encaixe perfeito na sola. Além de servir para melhorar a ventilação do calçado, a combinação proporciona ainda um ótimo ajuste anatômico aos pés.
Já a parte interna é toda almofadada com espuma de ótima qualidade, que proporciona conforto e proteção contra queimaduras.
Mas não para por aí, já que esse tênis também conta com uma palmilha macia em EVA. O que torna o sistema de amortecimento ainda mais eficaz e confiável.
Ele também é muito maleável e flexível, o que permite ótima adaptação para uso em diferentes tipos de treino.
Outra característica importante nesse quesito é o solado. Isso porque o Everlast Climber III conta com uma sola emborrachada plana e antiderrapante. Isso faz com que esse tênis ofereça também uma ótima estabilidade, outra característica importante num calçado para crossfit.
Com fecho em cadarço e um design bonito, é com certeza uma opção que vale a pena conferir, pois representa um ótimo custo benefício.
Melhores tênis para crossfit: saiba como escolher o seu
Agora que você já conhece os melhores tênis para crossfit, como escolher o seu? Afinal, estamos falando de uma modalidade que exige maior nível de segurança, flexibilidade e resistência, já que são muitos exercícios diferentes envolvidos e todos muito intensos.
Dessa forma, é preciso investir em um tênis que custa um pouco mais caro que os modelos convencionais para o cotidiano. Portanto, para o usuário comprar um tênis para crossfit também é um investimento financeiro.
Além disso, no crossfit o tênis também é um equipamento importante para sua segurança e para a saúde do seu corpo, pois os movimentos realizados, além de um certo nível de treinamento técnico, requerem também um calçado apropriado.
Do contrário, você pode sofrer lesões nos pés e até nas pernas. Isso porque aspectos como estabilidade, amortecimento adequado, absorção de impacto, entre outros, também são importantes para proteção.
Na nossa lista de hoje apresentamos várias opções de tênis para crossfit. E todas elas são ótimas, mas é preciso observar alguns detalhes para escolher o tênis certo para você, como apresentamos a seguir.
Observe a estrutura do tênis
O crossfit é uma modalidade esportiva que possui uma ampla gama de atividades diferentes. Portanto, em primeiro lugar você deve observar se o tênis oferece a versatilidade necessária.
Um tênis com foco apenas em corrida não vai atender todas as necessidades dos seus exercícios, já que você precisa de um calçado que seja flexível, resistente e que ajude a ganhar impulso e velocidade, ao mesmo tempo em que proporcionam estabilidade.
Logo, observar a estrutura do tênis como um todo é o primeiro passo para decidir se você está comprando o melhor tênis para crossfit.
Para isso, fique de olho nos materiais do cabedal, da sola, da entressola, dos materiais de revestimento e em todas as tecnologias presentes.
O amortecimento dos melhores tênis para crossfit
Um bom sistema de amortecimento é um dos pontos mais importantes para quem quer comprar um tênis para crossfit, pois você vai precisar de um calçado que absorva bem os impactos.
Isso é importante já que o retorno de energia muito elevado pode provocar sérias lesões nos pés e nas pernas. E é o amortecimento do calçado que vai garantir a proteção necessária.
Contudo, esse amortecimento deve ser leve e não total. Já que é necessário algum retorno de energia para dar um impulso extra nas atividades. Impulso esse que é fundamental para maximizar o seu desempenho no treino.
A tecnologia de amortecimento fica localizada na entressola, mas também costumam haver sistemas auxiliares nos calcanhares. Eles são importantes para garantir maior conforto e proteger ainda mais.
Sola e entressola
A sola é a entressola também são diferenciais importantes dos melhores tênis para crossfit. O que significa que você também deve conferir de perto quais são as tecnologias presentes e os materiais de fabricação dessas partes.
É necessário que a sola seja de um material antiderrapante, preferencialmente emborrachada. Pois, você precisa de boa aderência e tração a superfície durante suas práticas de atividades físicas.
Já a entressola é um pouco mais difícil de avaliar, uma vez que ela não é visível. Está localizada entre o solado e o cabedal, que é a parte superior visível do calçado. Então, a dica é conferir os detalhes dados pelo fabricante antes de escolher.
Na maior parte dos casos os modelos de tênis para crossfit contam com entressolas reforçadas, principalmente nas laterais, para absorver melhor o impacto e garantir maior resistência ao calçado.
Se você é um praticante de levantamento de peso estilo olímpico, o melhor são as entressolas retas que fazem uma distribuição uniforme do seu peso. E com isso proporcionam maior estabilidade e equilíbrio, pontos importantes para essa modalidade.
A durabilidade dos melhores tênis para crossfit
Antes de comprar um tênis para crossfit, considere que você vai usar muito esse calçado e vai exigir muito dele. Serão horas de treino toda semana, com as mais variadas atividades.
Outro ponto importante é que o valor desse tipo de tênis é mais elevado. Portanto, você também não vai querer jogar o seu dinheiro fora ou ter que comprar um novo par de tênis com muita frequência.
Então, observe a qualidade dos materiais de confecção e avalie o acabamento do calçado. Um tênis para crossfit com boa durabilidade deve resistir a pelo menos dois anos de uso frequente intenso.
Ajuste anatômico dos melhores tênis para crossfit
A melhor coisa a fazer antes de comprar um tênis para crossfit é provar o calçado. Dessa forma, sempre que possível procure comprar o seu tênis em uma loja física para você ter esse benefício.
Caso você compre um tênis online, dê preferência para boas marcas esportivas como Nike, Rebook, Adidas, Under Armour, Mizuno, entre outras.
Você também deve observar:
- Qual é o material do revestimento interno;
- Se é almofadado;
- Possui tecido mais fino na região dos dedos para dar espaço;
- Se a forma é essa no meio do pé;
- E se existe alguma proteção para os calcanhares.
Se puder, converse com outros usuários que já compraram o produto. E sempre busque o máximo de informações possíveis antes de decidir uma compra.
Não se esqueça também que boa parte de um bom ajuste anatômico consiste em comprar um tênis adequado para o seu tamanho. Portanto, observe a numeração e tenha atenção para comprar o número certo.
Um tênis muito grande ou muito apertado favorece a ocorrência de lesões, como torções e queimaduras, e pode até mesmo impossibilitar realização das suas atividades esportivas.
Conclusão
Quem procura os melhores tênis para crossfit precisa dedicar algum tempo a realização da sua escolha, pois comprar um tênis desses é um verdadeiro investimento, possibilitando melhor desempenho e segurança da sua prática esportiva.
Mas, para simplificar a sua vida e tornar as coisas mais simples, você pode optar por qualquer um dos 5 modelos de tênis para crossfit que apresentamos hoje. Afinal, há escolhas para todos os gostos e bolsos.
O Nike Metcon é o Reebok Nano são sempre as principais recomendações. E não poderiam deixar de ser os melhores dessa lista. Porém, as outras alternativas possuem também ótimo custo benefício com qualidade e preços mais acessíveis.
E se você ainda assim você quiser conferir outros modelos, pode aproveitar para dar uma olhada no Everlast Monster ou no crossfit Nano 7.0.